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嬰幼兒輔食有機米粉吃法盤(pán)點(diǎn) 嬰兒輔食高鐵米粉還能這么吃
來(lái)源:      日期:2023/02/14

  嬰幼兒輔食有機米粉吃法有哪些?嬰兒輔食高鐵米粉可以說(shuō)是養娃家庭的必備品,陪伴寶寶從初嘗輔食到熟練吞咽。根據寶寶月齡不同,嬰幼兒輔食有機米粉吃法也有多種變化,這些嬰兒輔食高鐵米粉做法,你需要掌握!


  歲歲蘋(píng)安


  寶寶的健康成長(cháng)需要多種營(yíng)養,除了鈣、鐵、鋅等微量元素之外,維生素也是非常重要的,就以維生素C來(lái)說(shuō),能夠幫助寶寶完成多種代謝過(guò)程,還可增強寶寶的免疫系統,幫助寶寶抵御病毒侵襲。


  維生素C是一種水溶性維生素,廣泛存在于新鮮蔬菜和水果中,在給寶寶添加嬰兒輔食高鐵米粉時(shí),可以考慮水果+米粉的嬰幼兒輔食有機米粉吃法。


  以蘋(píng)果為例,將新鮮蘋(píng)果切塊蒸熟,用輔食機打成泥,再加入到?jīng)_調好的米粉中,就可以給寶寶吃了,營(yíng)養健康又好吞咽。



  四季如歌


  除了水果泥之外,嬰兒輔食高鐵米粉還可以搭配其他不同的菜薯泥,讓寶寶嘗到多種不同食材的滋味和營(yíng)養。


  寶爸寶媽還可以嘗試這樣的嬰幼兒輔食有機米粉吃法,將紫薯、西藍花和紅薯蒸熟之后分別打成泥,將沖調好的嬰兒輔食高鐵米粉均勻分為四份,在三份之中分別加入紫薯泥、西藍花泥和紅薯泥,再均勻的倒入餐具的四角,好看又好吃,在擁有豐富營(yíng)養和多樣化口味的同時(shí),四種區分明顯的色彩還能對寶寶進(jìn)行視覺(jué)刺激,培養寶寶對于顏色的認知能力。


  鮮蝦米粉球


  隨著(zhù)寶寶的月齡增大與乳牙萌出,寶寶輔食質(zhì)地也應當從糊狀食物逐漸轉變?yōu)楣腆w食物。尤其是9月齡之后的寶寶,在孩子已經(jīng)能熟練吃下寶寶面條這樣的固體輔食的情況下,如果家中仍有未吃完嬰兒輔食高鐵米粉,也不要浪費,可以嘗試鮮蝦米粉球等嬰幼兒輔食有機米粉吃法。


  首先將包心菜菜葉焯水2分鐘,撈出后去梗留葉,切成小細絲。再將處理好并去腥后的鮮蝦蝦肉放入輔食機,打入一個(gè)雞蛋,一起攪打成泥。取出鮮蝦雞蛋泥,加入菜葉絲、嬰兒輔食高鐵米粉攪拌均勻,手心沾水后搓成一個(gè)個(gè)大小合適的球,上鍋蒸熟后就可以給寶寶吃了。


  除了以上這些嬰幼兒輔食有機米粉吃法之外,寶爸寶媽也可以開(kāi)發(fā)嬰兒輔食高鐵米粉的更多吃法,讓寶寶吃得開(kāi)心。